OMLET Z CZEKOLADOWYM BROWNIE

Słodka wersja omleta. Dodane brownie zostało zrobione z fasoli, pokrojone na kawałeczki. Komponuje się idealnie i zaskakuje z każdym kęsem.

Składniki:
-50 g mąki jaglanej
-50 g płatków owsianych
-10 g otręb żytnich
-łyżka siemia lnianego
-2 jaja
-odżywka białkowa

Jajka ubijamy, dodajemy płatki owsiane, otręby, siemie lniane oraz odżywkę. Na koniec wrzucamy brownie. Smażymy na oleju kokosowym przez 5 minut na lekkim ogniu, następnie zostawiamy pod przykryciem bez ognia na ok 3-4 minuty.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

CIASTKA OWSIANE Z JABŁKIEM

Składniki: -2 szklanki mąki owsianej -1 łyżeczka proszku do pieczenia -1 łyżeczka sody oczyszczonej -2 szklanki płatków owsianych -1 ...