Składniki:
-50 g kaszy jaglanej
-150 ml mleka (roślinne bądź krowie)
-150 ml wody
-2 łyżeczki pasty tahini
-1 łyżeczka imbiru
-łyżka odżywki białkowej (oczywiście możesz dodać inne słodzidło)
-2 śliwki
opcjonalnie: chia, dżem truskawkowy(przepis)
Kaszę prażymy na patelni, płuczemy w zimnej wodzie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz