DYNIOWIEC

Pożywne ciasto, słodkie, aromatyczne ahhh! Co za eksperyment!

Składniki:
-300 g musu z upieczonej dyni-160 g mąki owsianej
-60 g mielonego lnu
-0,5 łyżeczki sody
-1 banan (dojrzały)
-1,5 łyżeczki cynamonu
-30 g oleju kokosowego
-70 ml wody
-30 g odżywki białkowej
-1 łyżeczka proszku do pieczenia

Wszystkie składniki miksujemy na gładką masę. Przelewamy ciasto do keksówki , dodajemy powidła oraz pokrojonego w plasterki banana. Wkładamy do nagrzanego piekarnika do 180' na 50-55 minut.






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

CIASTKA OWSIANE Z JABŁKIEM

Składniki: -2 szklanki mąki owsianej -1 łyżeczka proszku do pieczenia -1 łyżeczka sody oczyszczonej -2 szklanki płatków owsianych -1 ...