Pyszne, słodkie, wartościowe.... idealne!
Owocowe crumble. To po prostu owoce pod kruszonką- użyłam kaszy jaglanej, twarogu i wiórków kokosowych, które po upieczeniu dały ekstra smak!
Składniki na 2 porcje:
-garść mrożonych żółtych malin
-garść mrożonych borówek
kruszonka:
-200 g ugotowanej na mleku kaszy jaglanej (ok pół szklanki przed ugotowaniem)
-30 g wiórków kokosowych
-30 g odżywki białkowej
-100 g twarogu chudego
Owoce wykładamy na tortownicę. Wszystkie składniki potrzebne do kruszonki miksujemy na gładką masę- kruszymy je na owocach. Wkładamy do nagrzanego do 180' piekarnika na 30 minut.
Możesz zjeść je ciepłe, ale i na zimno smakuje wyśmienicie!:)
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
CIASTKA OWSIANE Z JABŁKIEM
Składniki: -2 szklanki mąki owsianej -1 łyżeczka proszku do pieczenia -1 łyżeczka sody oczyszczonej -2 szklanki płatków owsianych -1 ...
-
Po powrocie z wyprawy, czas wykorzystać pamiątkowe przyprawy w swojej kuchni. Tom Yum Khai to zupa z mlekiem kokosowym, kurczakiem i warzy...
-
Bardziej marchewkowe już być nie może. Prostsze już chyba też nie:)! Idealne gdy nagle spodziewasz się gości:) Składniki: -ok 400-500 g ...
-
Boróweczki na śniadanie... Raz, dwa, trzy! Składniki: -50 g kaszy jaglanej -150 ml mleka (roślinne bądź krowie) -150 ml wody -2 ...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz