BANANOWIEC W ROLI GŁÓWNEJ

Zamienniki, zamienniki. Wyszło idealnie! Szybkie, zdrowe, pyszne

Składniki:
-160 g mąki owsianej
-50 g mielonego lnu
-2 jaja
-0,5 łyżeczki sody
-3 banany (dojrzałe)
-1,5 łyżeczki cynamonu
-30 g oleju kokosowego
-70 ml wody
-30 g odżywki białkowej
-1 łyżeczka proszku do pieczenia
-50 g orzechów
-2 łyżki kakao

Wszystkie składniki poza orzechami miksujemy na gładką masę. Dodajemy orzechy. Przelewamy ciasto do keksówki i wkładamy do nagrzanego piekarnika do 180' na 50-55 minut.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

CIASTKA OWSIANE Z JABŁKIEM

Składniki: -2 szklanki mąki owsianej -1 łyżeczka proszku do pieczenia -1 łyżeczka sody oczyszczonej -2 szklanki płatków owsianych -1 ...