Składniki na 9-10 sztuk:
-150 g puree z dyni
-łyżka otrąb pszennych
-łyżka zmiksowanego siemia lnianego
-20 g odżywki białkowej (biała czekolada)
-1 jajko
-50 g mąki owsianej
-łyżeczka proszku do pieczenia
Wszystkie składniki miksujemy, smażmy na patelni (nie trzeba na oleju, jeśli masz patelnie teflonową) ok 2,5 minuty z każdej strony.
Podałam z mango i suszoną figą- niebo!
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz